Ruta: Castillo de Alicante y Serra Grossa

1 de Enero y con todo el año por delante, así que aprovechando el espléndido día de sol, me fui a conocer nuevas zonas para correr en Alicante.

Tengo en mente cambiar el asfalto por la montaña, así que me decanté por empezar por algo cercano, el Castillo de Santa Bárbara y la Serra Grossa

Castillo Santa Barbara Alicante

El Castillo de Santa Bárbara es de sobra conocido, pero además de la subida por la carretera, hay otros caminos por los que ascender, incuso más chulos, ya que puedes ver paisajes poco conocidos. Esta vez he subido por el parque de La Ereta hasta la puerta principal, y de ahí he bajado a través de varios senderos que rodean al castillo de piedra.

Una vez abajo he ido hacia la Serra Grossa, también conocida como la cantera, es una pequeña montaña con poco más de 150 metros de altura, pero con muchos caminos, y sobre todo con unas vistas impresionantes desde donde, si el día es claro, puedes ver la Sierra de Aitana y el Cabo de Santa Pola.

Esta última zona no la conocía nada, el acceso ha sido por la parte del centro comercial Plaza Mar, continuando hacía el noroeste a través de varios caminos, hasta llegar a una zona cerrada en la que vas subiendo. Una vez arriba, me he encontrado con una gran explanada con diferentes senderos por donde correr y que visitaré más de una vez.

Para terminar la ruta he bajado a la playa del Postiguet para pegarme un baño bastante fresquito :)

Libro: Correr o Morir – Kilian Jornet

Libro correr o morirNo soy mucho de leer libros, más bien leo artículos y noticias sobre temas que me interesan, pero este tipo merecía que me leyera su libro.

Se trata de Kilian Jornet, un deportista de los que no salen en la tele, ni en la prensa ni la gente lo conoce, pero que representa el deporte en estado puro. Ese deporte que trata de competir contra ti mismo, contra el resto de mortales que intentan (o intentamos) realizar una y mil veces lo mismo hasta hacerlo mejor, con la naturaleza como escenario y sin más artilugios ni inventos que el propio cuerpo.

El libro Correr o Morir son las aventuras de este chico que va camino de ser el más grande, aunque él mismo diga que no quiere ser un ejemplo para nadie. Yo no creo que deba ser un ejemplo, pero sí alguien en quien fijarse para ver que para ser feliz, tienes que conocerte plenamente.

A mí me ha servido para ver las cosas de otra manera.

 

Zapatillas: Nike Pegasus 29

Las Nike Pegasus. Míticas. ¿Se puede decir algo más de estas zapatillas de running?

Nike Pegasus 29

No son las más ligeras, ni las de más amortiguación, ni las más rápidas ni las de más sujeción, ni siquiera las más bonitas a pesar de las miles de combinaciones de color. Pero jugando con estas características es como debemos seleccionar las que necesitemos.

Está claro que las zapatillas son muy personales, para mí estas se ajustan perfectamente a lo que necesito, tanto en rapidez, peso, amortiguación… vayamos por partes:

Amortiguación: Son unas zapatillas que amortiguan, tienen bastante suela y una “cuña” que se nota. Están pensadas para largas distancias y esto es necesario. Al esprintar se echa en falta más rigidez, ya que filtra y se quedan con parte de la fuerza con la que te impulsas.

Comodidad: Me las pondría hasta para dormir. Son muy cómodas.

Estabilidad y sujeción: Es en lo que menos destacan (para mí), son blandas y eso se nota en cómo te recoge el pie y cómo apoyas en un giro. En lluvia traccionan bien.

Ligereza: a pesar de la amortiguación son bastante ligeras, y te permiten ir muy rápidos, aunque tendrás que concentrarte en la pisada, ya que pueden hacerte talonar en un sprint.

Durabilidad: Llevo muuuchos kilómetros y he notado muy poco desgaste. Aunque tiene pinta de romperse por otro lado antes que sea por la suela.

Diseño: Son muy tochas y no son las running para llevar por la calle, pero es que no están echas para eso. Eso sí, le pondría una puntera un poco más resistente.

Pegasus 29 suela

Veredicto final: Al ponértelas parece que vas sobre una alfombra, te invitan a correr y su suela te ayuda a ir un poco más cómodo en un trote ligero. No he notado nada malo durante los kilometros que llevo con ellas, lo único que al final de las carreras suelo esprintar y ahí echo de menos un poco de rigidez. Pienso comprarme las Nike Pegasus 30 cuando estas ya no me aguanten.

 

Carreras 2013

Running, correr, llámalo como quieras. Desde hace un par de años forma parte de mi vida y le dedico todas las horas que puedo.

Lo hago para desconectar, estar en forma, conocer nuevos rincones… y sobre todo para descubrir nuevas sensaciones (otro día hablaré de esas sensaciones únicas). Y de vez en cuando me gusta aplicar mis entrenamientos en alguna carrera popular, aunque siempre para disfrutar y nunca para competir… para eso están los profesionales.

Entre estas carreras están (más o menos por orden de fecha):

Media Maratón Torrevieja (21 km)

Carrera castillos de Alicante (10 km)

Carrera solidaria ASFEME Elche (10 km)

Carrera La Aparecida, Orihuela (10 km)

Media Maratón Alicante (21 km)

Maratón Valencia (42 km)

Hablaré de ellas y de cómo preparar una prueba así, aunque en la que más me centraré, claro está, es en la maratón

Carreras populares 2013