Mi equipamiento para salir a correr

Si aquí hablaba de qué es lo mínimo que necesitamos para salir a correr, hoy voy a hablar de qué es lo que yo utilizo para entrenar.

En cuanto a zapatillas, ya hablé de ellas, aunque ya estoy empezando a mirar para comprarme otro modelo. Los calcetines son algo en lo que recomiendo invertir algo, si te has gastado 80 euros en unas zapatillas, gástate 10 en dos pares de calcetines, en mi caso unos antiampollas de Nike.

Ahora la ropa. Los pantalones suelo usar unas mallas cortas o unos pantalones específicos de running amplios (frescos, transpirables y algo elásticos) según la temperatura que haga. En camisetas también según la temperatura, pero siempre transpirables y normalmente de colores chillones (es mejor para que te vean) y pegadas al cuerpo, además de que no generan turbulencias me gusta llevarlas así :)

Los complementos, aquí es donde empieza lo bueno:

  • Gafas de sol de running Nike, ligeras y con un cristal no muy oscuro
  • Reloj GPS de TomTom
  • Pulsera identificativa con mis datos (nombre completo, DNI y teléfono de contacto)
  • Pastillas de dextrosa de Isostar o geles de glucosa según la distancia que vaya a recorrer. Esto lo llevo entre los bolsillos del pantalón o en una muñequera-bolsillo
  • Música, a través de un pequeño MP3 de Samsung y unos auriculares de los pequeños (nada de los grandes)

equipamiento running

Así que como ya veis, sí que suelo usar algo más de lo mínimo, aunque siempre buscando la máxima de que sean específicos, ligeros, cómodos y que me aporten un plus a la hora de correr.